爲什麼愛笑也會得抑鬱症 專家稱這是微笑抑鬱症
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經常會聽到這句話,愛笑的人運氣不太差。一直覺得愛笑的人都是很開朗的,但是最近聽說原來愛笑的人也會得抑鬱症,專家稱這是微笑抑鬱症,請珍惜並善待你身邊愛笑的每一個人。
在生活中,我們所見到的經常笑、性格樂觀開朗的人,也許只是這個人所表現出來的,這只是他想要讓我們看到的一面,但是也許在他的內心中,他很有可能正在受抑鬱症的煎熬,這就是被他人稱之爲“微笑抑鬱症”的一種抑鬱症症狀。
這種抑鬱症常見於一些上班族以及服務行業的人羣,他們可能出於面子的需要、工作的需要、禮節上的需要、責任的需要而要常常面帶微笑,還有一些人是爲了適應環境或者是自我保護,而需要隨時隨地保持着完美的微笑,向外界表現出自己樂觀向上的那一面。
然而這種的微笑並不是發自內心深處的真是感受,他們的內心可能是不快樂的,是悲觀的,並且內外情緒的不統一,也加重了患者自身的矛盾,從而產生出更多的負面情緒,讓患者對自己、他人、社會產生出更多的厭惡以及不滿,慢慢地心情就不斷的抑鬱,從而患上微笑抑鬱症。
當一個人患有微笑型抑鬱症時,抑鬱症程度爲輕度的時候患者可以進行自我心情調節來緩解抑鬱症,當抑鬱症程度到達中度或者重度時,那麼就需要接受治療。
每年5月8日是世界微笑日,也是世界上唯一一個用人類行爲表情命名的節日。都說愛笑的人運氣不太差,但其實愛笑也可能患抑鬱症,卓別林、憨豆先生都是患者!
專家稱,這是微笑抑鬱症,多發生在身份高、學識高、事業有成的成功人士中,儘管他們內心深處感到極度痛苦壓抑,外在表現卻若無其事,面帶“微笑”。
當然了,不然你以爲愛笑的人真的一點煩惱都沒有麼?
該笑的時候笑,該喪的時候喪,別被雞湯迷住了,就不容易得抑鬱症
第一次知道微笑抑鬱是在明星大偵探
重點是:身份高、學識高、事業有成的人! 你放心笑吧,你這哪哪也不沾邊啊!
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