愛挑刺是自卑的表現嗎 愛挑刺的人是什麼心理
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有心理學家認爲,愛挑刺的人可能是一種自卑的表現,通過挑刺,指責他人來獲得內心的一點自尊心,通過他人的缺點凸顯自己,那麼,愛挑刺是自卑的表現嗎?愛挑刺的人是什麼心理?下面本站小編就來說說。
著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒認爲,愛挑刺的人大多都有深刻的自卑感,自我評價很低、內心怯懦,需要通過挑別人毛病來取得心理上的優勢。
這種自欺欺人、借語言逞能的做法雖招人厭,但能讓他們的內心獲得力量感和穩定感,以“挽回”一點點自尊心。
1、心理防禦機制作怪。
這要從心理防禦機制談起。心理防禦機制 是指個體面臨挫折或衝突的緊張情境時,在其內部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱、減輕內心不安、以恢復心理平衡與穩定的一種適應性傾向。
通俗地說,防禦機制是一個人爲了保護自己而自發的一種行爲。就好像是有人打過來一拳,我們擡手去擋一樣,防禦的目的就是爲了保護。
只要你仔細觀察那些喜歡挑刺、指責的人,你就會發現一個共同點:他們特別渴望得到別人的認可。
但每個人身上都會有缺點,都會有不被認可的一部分,當不被認可時,這種人內心會產生一種恥辱感:我做的不夠好,我不是一個優秀的人,我無能。
爲了保護自己不被這種感覺襲擊,他們就形成了一種“本領”——挑剔別人的本領,以此來證明自己不是無能的,還有人比自己更無能。
說白了,喜歡挑剔別人的人,是爲了防禦無能帶來的自我羞辱感。
2、完美主義者把壞的部分投射給別人。
著名心理治療師曾奇峯曾經說過:完美主義者是因爲無法容忍自己的瑕疵,把壞的部分投射給別人,於是就可以指責別人了。
這實在是對“挑剔狂魔”最深刻的心理分析。
特徵1:過度敏感
自卑的人大都是敏感的,他們雖然默不作聲,卻喜歡時刻傾聽周圍的動靜,任何細小的批評與意見,都會讓他們陷入自責的抑鬱情緒中。他們害怕嘈雜的環境,精力永遠無法集中,任何輕微的排斥或抗拒都會讓他們感到非常痛苦。
特徵2:總在和他人作比較
一個自負的人,會用自己的長處對比別人的短處,而一個自卑的人,卻總喜歡拿別人的長處和自己作比較。他們善於觀察,卻總在專注別人的“最佳品質”,也正因如此,他們會覺得自己事事不如別人,不管在團隊中處於什麼位置,他們都不會有任何優越感可言。
特徵3:極度順從
自卑的人還會看輕自己的地位,認爲自己不如別人就應該地位低下。當一個人產生這種想法時,他就會表現的非常順從,不管你把多麼不公平的事安排在他們身上,他們也會表示接受,因爲他們就覺得自己是低人一等。
特徵4:追求完美
那些自卑的人大都是偏執的完美主義者,他們太害怕別人的批評與一件,所以纔會要求自己所做的一切都能盡善盡美。當他們過度追求完美卻沒有達成目標時,就會非常沮喪、憤怒、崩潰甚至喪失自尊。
特徵5:拖延行爲
拖延症其實也與自卑情緒有關,正因爲過度追求完美,纔會在追求過程中發現自己無法完成的目標。他們心思細膩卻害怕失敗,所以纔會不斷推遲事情的進步,最終卻導致自己什麼也沒能嘗試,什麼目標都沒能完成。
特徵6:社交焦慮症
自卑的人還有一種心理叫作“社交焦慮”,當他們看到身邊的人在暢所欲言,快樂的分享生活時,他們就會產生很強的挫敗感。因爲他們也想在人前展示自己美好的一面,卻又因爲自卑覺得自己的生活無比壓抑、糟糕,認爲所有人都過得比自己好。
特徵7:經常對他人評頭論足
長期處於自卑情結的人,也很容易變成人羣中的“挑撥者”。他們喜歡在背後說人壞話,其實也是他們心理上的一種“保護機制”。當一個人長期處於自卑狀態,內心的補刀滿足時,就會通過批判別人來增長自信,掩飾自己的過錯,用這種方法保護自己不受傷害。
特徵8:總在遮掩身上的缺點
這個世界上本就不存在完美的人,每個人都會有自己的缺點,可那些自卑的人卻會特別關注自身的缺點,並且不惜花費大量的時間和心思去掩飾。在生活中,她們總在試圖控制別人對自己的看法,避免別人對自己的缺點作出評價。
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