國慶出遊孩子暈車怎麼辦 孩子暈車能吃什麼嗎

國慶總要出去玩玩，可是孩子暈車真是傷透了腦筋。原本是想開開心心帶着孩子出來，但是一坐上車孩子就開始不舒服。看着孩子難受，自己的心情也受到了影響。因此國慶出行，怎麼才讓孩子暈車不那麼難受，甚至不暈車呢？

小於兩歲不暈車 2-12歲最嚴重

其實，孩子和大人一樣也會暈車，醫學上稱爲“暈動症”又稱“運動病”，是暈車、暈船、暈機等的總稱。

女性比男性對運動的刺激敏感性高；小於2歲的嬰幼兒通常沒有暈動症發作情況，2-12歲兒童暈動症的敏感性最強；過度疲勞、睡眠不好、精神緊張、焦慮和飢餓等情況也會導致身體平衡機制紊亂而提高暈動症的發生率。

4歲前孩子的前庭器官功能正處在發育階段，4歲以後不斷趨於完善，16歲時才完全發育成熟，因此小孩的暈車症狀比大人更重，也更普遍。

孩子乘車前吃些什麼

乘車前不要讓寶寶吃的太飽、太油膩，也不能讓他餓着肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。如果寶寶沒有吃好，寶寶的胃中空虛，缺少能量的供給，加上一路顛簸，就很容易發生暈車。途中不要讓寶寶吃零食，因爲食物在胃中膨脹，容易使寶寶血液循環緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也是導致寶寶犯暈的原因之一。

別吃得太撐。

別吃太油膩或甜膩、辛辣的食品

準備點爽口的水果比如桔子、橙子帶到車上備用，有嘔吐感覺時吃點

水果乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

行駛過程中暈車怎麼辦

行駛途中將鮮薑切片，裝於小塑料袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車，姜的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除惡心。

助兒童紓解暈機，桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試。

搭車時，可以使用空調，或把車窗打開讓空氣流通，且儘量使車內不要有汽油味，車內的人絕對不能抽菸。

如果發現孩子有不舒服的現象，不妨停車讓孩子休息一下，或下車活動活動，呼吸新鮮空氣。

固體食物比液體食物消化得快，儘量給寶寶吃固體食物。