孩子上火喝點什麼去火
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孩子上火,可以喝些溫開水、新鮮果汁祛火,也可用清熱瀉火的中藥材泡水喝。
若孩子平時飲水量比較少,可因爲缺水而導致上火,這種情況下應該多喝些溫開水。溫開水能加快人體新陳代謝,增加排尿量,幫助體內的毒素排出,並能消除火氣,改善上火導致的小便發黃、口乾咽痛等症狀。
孩子上火時內熱較重,可以用偏涼性的水果榨成新鮮的果汁來喝,如梨汁。梨子具有清熱降火的功效,還可止咳化痰,有助於清除肺熱。
如金銀花水、梔子茶等。金銀花的主要作用是清熱解毒和瀉火,其氣味芳香,對脾胃功能影響較小。孩子上火時,可以用金銀花加入適量開水沖泡,溫度適宜後飲用。梔子可以清瀉三焦火熱,對兒童上中下三焦的火熱均具有緩解作用,所以可以用梔子來泡水喝。
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