腎臟的主要功能

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腎臟可以把體內多餘的水分排出體外，能夠維持體內的水平衡，可以把身體代謝的廢物和毒素排出體內，而且腎臟也會產生一些激素，可以調節血壓，對身體的正常運轉起着非常重要的作用。

腎的作用是不言而喻的，但現在社會除了學醫的人，可能對腎臟瞭解比較多，可能大多數人對它們的瞭解僅限於知道長在什麼部位，想要了解腎臟就要從它的功能入手，那麼腎臟的主要功能是什麼？
　　1、調節功能
　　腎臟它有調節的功能，主要是調整體液的濃度，也可以調節電解質的濃度還有人體酸鹼平衡。腎臟裏面的腎小球濾液裏面含有多種電解質，進入腎小管之後，身體裏面的鈣鉀鈉等物質會根據人的神經需求進行吸收。現在可以把身體累到尿液排出體外，可以將人在新陳代謝過程中會產生一些酸性物質排出體外，這樣可以保持體內的酸鹼平衡。
　　2、內分泌功能
　　腎臟是排泄器官，它也是內分泌器官，能夠分泌很多的激素來調節人體的正常生理活動，如可以分泌腎素，分泌的腎素能夠調節血壓；也可以分泌促紅細胞生成素，能夠刺激骨髓幹細胞的造血功能；也可以分泌前列腺素和高活性維生素d，這些是能夠調節血壓和鈣磷代謝的，對骨骼有非常重要的作用。
　　3、排泄功能
　　人體的血液會通過腎臟過濾這樣會生成尿液，腎臟會把代謝的廢物、藥物殘毒、毒素排出體外。腎臟被稱之爲人體的污水處理系統，它每天可能需要處理200毫的血液，血液會經過腎小球，腎小球屬於過濾器，它可以把血液中多餘的水分和代謝廢物，隨着尿液排出體外。這些毒素和垃圾不能及時排出體外長時間瀦留，就會使腎臟排泄、分泌和調節發生障礙，這樣可能會引發各種慢性疾病。
　　腎臟在人的身體裏面起着很重要的作用，所以平時要對腎臟進行保護，戒除不良的生活習慣，平時可以多做一些腰部運動，有溫腎的效果，當然也可以多吃一些護腎的食物。