無精症的預防準則
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正常的精液是孕育下一代的種子,但是無精症的出現,破壞了男性朋友的爸業夢想。無精症是男性不育的一個重要原因,它是指性交有精液射出,精液量正常,經三次以上精液檢查均未發現精子。
4個原因讓無精症困擾男性
1。挑食、偏食:精子的生成與發育離不開營養,如精氨酸供給精子的成分氮,維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類,避免食物單一,營養不平衡。
2。吸菸喝酒:吸菸者精子數目比正常男性少,不完整的精子數卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形,活力降低。這都會使胎兒畸形。
3。洗澡的水溫過高:適合於精子發育的溫度爲34℃左右,高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家報告,自從汽車裝上空調後,司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此,應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。
4。性亂導致性病:婚外性行爲直接後果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾,這將嚴重損傷男性的生殖功能,使精子存活率減少。
預防無精症需要注意這些原則
如何有效預防無精症,無精症嚴重的影響了男性生育,這對於沒有生育的男性或有生育要求的男性,都是一個沉重的打擊。爲了避免無精症造成不育的悲劇,生活中做好預防措施,如何有效預防無精症?
專家指出,首先,預防無精症,日常生活中養成良好的生活中,如適當的進行鍛鍊,過度的肥胖容易導致腹股溝處的溫度上升,容易損害精子的質量;避免抽菸喝酒,不管是煙還是酒,都存在一些毒素,對生殖器官產生危害;飲食的規律性,不要長期辛辣、油膩的食物,保持飲食均衡,才能保證精子需要營養。
其次,對自身健康引起重視,由於生殖器官發生病變,造成精子的數量、質量下降,如:病、睾丸異常、前列腺病變、輸精管堵塞等等,這些都是生殖病變,對精子容易產生不利。
再次,生活中定期的到醫院做好檢查,及早的發現及早治療,降低危害的發生。
如何有效預防無精症:告訴人們不要忘記自己身體的健康,擁有良好正確的生活習慣,就等於擁有了健康身體。
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