感冒發燒可以吃牛肉嗎?感冒發燒如何飲食

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感冒發燒可以吃牛肉,牛肉中含有豐富的蛋白質,可以增強體質,提高身體的抗病能力,對於感冒的恢復也有積極的作用。也要適當攝入蔬菜和水果,可以保證大便通暢,一定要多喝水,積極使用抗感冒的藥物,比如感冒清熱顆粒、板藍根顆粒。治療期間要勞逸結合,避免過度勞累,感冒治療週期一般爲5-7天。

感冒發燒可以吃牛肉嗎?感冒發燒如何飲食

如果超過一週,症狀仍然比較重,最好去醫院的呼吸內科進行詳細的檢查,根據檢查結果系統的治療。恢復以後要進行戶外運動,加強體育鍛煉,從而增強體質,在季節變換的時候及時增添衣服,防止受涼。

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