月經不調孕前怎麼調理

在日常生活中，有很多女性朋友都有月經不調的困擾。嚴重的時候還容易影響到懷孕，所以在孕前是需要積極的進行調理的，這時候可以通過注意保暖、不要熬夜，保持良好的情緒來進行調理。必要的時候，還可以通過一些藥物來進行調理。

當女性朋友平時不注意保暖、總是熬夜，患有一些婦科炎症，就容易引起月經不調。而月經不調在一定程度上會影響到正常受孕，所以是需要積極的進行調理的，那麼月經不調孕前怎麼調理呢。下面就讓我們一起來具體的瞭解一下吧！
　　1、注意保暖：月經不調在孕前，可以通過注意保暖的方式調理。如果女性朋友在平時的生活中不注意保暖，總是穿的很少，就容易導致寒氣入侵引起宮寒，從而造成月經不調，所以女性朋友可以通過注意保暖來調理。特別是在比較寒冷的季節裏面，一定要多穿點衣服，在飲食方面也不要總是吃生冷的食物，就可以起到調理月經不調的效果。
　　2、不要熬夜：月經不調在孕前，還可以通過不要熬夜的方式來調理，很多女性朋友都有熬夜的壞習慣，熬夜不但會導致自己變老，還容易導致內分泌失調，出現月經不調的情況。所以這時候女性朋友，就要養成良好的作息習慣，要做到早睡早起，就可以起到調理月經不調的效果。
　　3、保持良好情緒：月經不調在孕前，還可以通過保持良好的情緒來調理，現在女性朋友來自工作和生活的壓力也是比較大的，也經常會遇到一些煩心的事情。這樣就容易導致女性朋友的情緒起伏比較大，就容易導致內分泌失調，就會出現月經不調的情況，所以女性朋友在孕前要調節好自己的心情。
　　4、藥物治療：月經不調在孕前，還可以通過藥物來進行調理，這時候可以吃逍遙丸、益母草膠囊、婦科千金片等藥物來進行調理。如果自己的月經不調，是由於一些婦科炎症刺激引起的，這時候就需要積極的治療自己的婦科疾病。