益智仁能長期吃嗎

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益智仁是比較常見的中藥材之一,一般是不能長期吃的,容易引起身體不適。

益智仁能長期吃嗎

益智仁的功效是很多的,益智仁通體帶有肉刺的一種高營養食材,其藥用價值和營養價值都是人們身體所需要的,並且含有豐富的維生素,益智仁是一種高蛋白低膽固醇的食物。除了蛋白質外,氨基酸也是益智仁的主要成分之一,再結合益智仁中豐富的鈣元素,給人體以最基礎又是最全面的滋補。長期吃益智仁可能不會對身體有好處,反而會對身體有不好的影響,可能導致消化不良、口乾舌燥、頭暈等不良反應。

若是需要使用益智仁,患者一定要在醫生的指導下用藥,不能自行調整用藥時長和劑量,以免引起身體不適。

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