早泄簡單治療方法
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早泄簡單治療方法都有哪些呢,男性在性生活中的表現不出色,往往是早泄惹的禍,早泄讓男人很丟臉,讓男人失去信心,但是男人多數是不願承認自己早泄的,更不願去正規醫院診治,那麼早泄的簡單治療方法有哪些呢,下面我們就一起來看看吧。
中斷排尿法。早泄的自我治療怎麼做有沒有嘗試過中斷排尿的方法,這可以達到很好的治療早泄的目的,具體方法是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次把尿排完。通過這種鍛鍊方式,可讓恥骨肌得到鍛鍊,從而會令早泄患者當有射精感的時候,控制壓迫恥骨肌,而讓性交時間延長,止射精,
陰囊牽拉法。在男性性高潮時,性興奮很強烈,出現陰囊收縮、睾丸上提現象,此前用手先向下牽拉陰囊及睾丸,即可以降低性興奮性,以達到延緩射精,防止早泄的效果。閾值提高法。早泄的實質足射精中樞所需要的刺激閾值太低,因此,早泄的自我治療中,就必須有意識的提高射精中樞所需要的刺激閾值,這裏有一個方法推薦,具體做法是,先刺激陰莖勃起,當到達快要射精時,停止刺激,直至興奮高潮減退後再次刺激陰莖,如此反覆,知道男方能耐受大量的刺激而有不射精爲止,通過這一早泄的自我治療手段,所收穫到的好處就是射精中樞所需要的刺激閾值將大大提高,從而達到早泄的治療目的,且這種治療手段,也能增加雙方之間的情趣生活。
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