茯苓枸杞泡水喝的功效與作用
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實體詞
茯苓枸杞泡水喝
核心答案
利水滲溼、健脾寧心、益精明目
功效與作用
1、有利水滲溼：茯苓功能利水滲溼，並且茯苓的藥性是非常平和的，利水而不傷正氣。如果日常生活中出現了小便不利、水溼停滯等這些病症，適當的食用一些茯苓枸杞泡水就是非常不錯的選擇，可以有效的緩解病情。3、健脾寧心：茯苓健脾，可以用於吃的很少或沒有食慾，而且出現大便溏稀的現象，同時茯苓有安心神的作用，對於心慌、心悸和失眠都能起到不錯的效果。3、益精明目：枸杞是滋補肝腎的藥物，用於肝腎陰虛，出現的血虛萎黃、面色萎黃、腰膝痠軟、乏力以及視物不清，有益精明目的作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
虛寒精滑、氣虛下陷患者
不宜同食
茶水
不宜同食原因
茶水會降低茯苓的藥效的，並且對於人體的健康也不利。
食用方法
直接飲用
茯苓枸杞泡水可直接飲用。
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