生活三忌,男人更要預防男性病
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男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器腫瘤、陽痿和早泄的發生率越來越高,對男性的身心健康造成了極大的影響。因此,防止這些疾病的發生,在平時生活中還要注意以下細節。
1.忌性生活過頻
性生活過頻對男女雙方而言都會造成體力上的較大消耗,久之必然造成體質狀況的低下。由於性衝動的連續與重複發生,會加重性控制神經中樞與性器官的負擔,反而會引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。男子性生活射精之後有一個反應期,即房事後有一段時間對性刺激不再發生反應,這段時間是男性性器官和整個身體的休息恢復期。性生活過頻會延長反應期,之後第二次性生活的射精出現時間會比第一次長,這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
性生活過頻,使性器官反覆與持久性地充血,容易誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但會造成會陰部不適,腰痠背痛,還會出現血精等令人“恐懼”的現象。可見,凡事皆有度,要適可而止,不宜頻繁無度,合適的性生活要以男女雙方第二天不感到疲勞爲度。
2.忌不潔性交
不潔性交可能會使雙方感染各種性病,如艾滋病、尖銳溼疣、生殖器皰疹、非淋菌性尿道炎、淋病、梅毒、軟下疳等。感染性病後如果不能及時發現並徹底治療,不僅會損害生殖器官,有些性病還可損害心臟、腦等人體的重要器官,甚至導致死亡。不潔性交不但容易使自己染病,還會傳染給妻子甚至孩子,殃及家庭,遺害後代,切不可抱僥倖的心理而爲之。
3.忌不講性器官衛生
男性陰莖分陰莖頭和陰莖體兩部分,陰莖頭和陰莖體的交界處稱冠狀溝,此處通常有上翻的包皮。脫落的上皮細胞,包皮內腺體分泌物和尿液的殘餘物容易積聚在包皮裏形成包皮垢,包皮垢對陰莖頭有刺激性,會引起陰莖包皮的炎症。反覆發生的包皮龜頭炎可使陰莖癌的發病率增高。另外,不潔的外生殖器,可通過性生活帶入致病菌,誘發配偶生殖器疾病的發生,引起陰道炎、宮頸炎,甚至子宮內膜炎、輸卵管炎等。
陰囊皮膚表面有豐富的汗腺,經常分泌汗液,如果長期不清洗,在汗液和皮膚表面的細菌的刺激下,會使陰囊皮膚髮生感染。長期汗液刺激也是形成陰囊溼疹的重要原因。因此男性要經常清洗會陰部及外生殖器,清洗時應注意先洗前部的陰莖、陰囊,包皮過長者,尤其注意清除包皮內的污物,然後清洗後部的肛門,使這些部位保持清潔。有包皮過長和包莖的男性應儘早進行手術治療。
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