頭髮和臉部出油厲害怎麼辦

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頭髮和臉部出油厲害,可先通過生活護理來緩解,必要時可服用藥物控制。

頭髮和臉部出油厲害怎麼辦

1、生活護理

頭髮和臉部出油厲害需做好生活護理工作,比如調整飲食,可以適當吃黑芝麻、核桃、芹菜、菠菜等,儘量避開高油脂、高糖等食物;選擇控油力較強的洗護產品,同時注意避免過度清潔;作息規律,保證足夠的睡眠時間等。

2、藥物控制

出油較嚴重者可以在醫生指導下服用維生素B2片、維生素E膠丸、異維A痠軟膠囊等藥物控制頭髮和臉部出油。

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