腹痛不能吃什麼食物

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腹痛不能吃什麼食物?在生活中如果生病了，那麼日常飲食就不能隨心所欲，應該遵循疾病的飲食禁忌，這樣才能快速的恢復健康，那麼今天我們一起來了解一下，腹痛不能吃什麼食物：

腹痛不能吃什麼食物

腹痛的一般症狀是臍周圍或下腹部疼痛，可伴有腸鳴或大便異常等症狀。腹痛病人的飲食要少食，必要時禁食，即忌吃酸、生、硬、冷、固的食品，不能吃橄欖、蘿蔔、南瓜、韭菜、芋頭、木薯、玉米、紅薯和米粉等食品。

飲食失調，進食無定時，飢飽不均，或進食過冷、過熱和刺激性食物、常可誘發和加重疼痛。飲食以軟、爛、細和少食多餐爲原則。粗糙、硬固或過酸、過鹹、生冷、油膩等食物損傷胃氣不宜食用。土豆、紅薯等易致腸道脹氣應慎用。

指導病人合理安排作息，保證充足的睡眠，生活有規律、避免精神過度緊張和過度勞累。飲食要合理，定時定量進餐，細嚼慢嚥，戒菸戒酒，儘量避免和減少進食粗糙不易消化的食物，和刺激性強的食物。

多加咀嚼，避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液又有中和胃酸的作用。有規律的定時進餐十分重要。小麥、玉米、雜糧等有營養作用，應鼓勵病人食用。面片、玉米粥、豆漿、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化，且中和胃酸的能力強，對胃粘膜沒有機械性刺激，宜於食用。

飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。

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