兒童消暑茶有哪些
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適合兒童喝的消暑茶有薄荷茶、菊花茶、檸檬茶等,不僅可以起到消暑降溫的作用,而且對身體不會造成太大影響。具體的分析如下:
薄荷主要起到提神醒腦,清涼去火的作用,能夠有效預防中暑。而且薄荷還可以作爲外敷治療,可以用來止癢。
菊花性涼,味苦,主要起到肝明目和清涼解暑的作用,因此在夏季時可以用來進行沖泡飲用,可以降低體內火氣,滋潤喉嚨。
檸檬茶是由檸檬、茶葉、蜂蜜等配料衝制而成,不僅裏面含有豐富的維生素,能夠滿足身體所需,起到抗氧化的作用,同時還可以起到解暑降溫、生津止渴的作用,是夏季不可多得的一種飲品。需要注意的是,因爲兒童身體比較虛弱,因此不建議過多的飲用,否則會引發腸胃不適,會造成腹痛、腹瀉等表現。
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