日常生活中怎樣預防腎衰竭?
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上個月,我同事的父親被檢查出患了腎衰竭,在醫院治療了一段時間之後病情有了一些好轉,聽醫生說這類疾病多發生與老年,爲了提前預防我的父母也患上這樣的疾病,我特意向醫生諮詢了腎衰竭在日常生活中的預防措施,我感覺很多疾病只要在日常生活中多多注意就很有可能提前預防的,所以我把預防腎衰竭的措施分享給大家,希望對大家在預防上有所幫助。
經驗:日常生活中預防腎衰竭,要做到早期及時預防,也就是醫學上所說的一級預防,對如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療,防止慢性腎衰的發生。
日常生活中預防腎衰竭還要控制血壓降血脂。合理安排患者的運動與靜養。慢性腎衰患者的休息時間相對要比運動時間多一些,儘量減少熬夜,儘量少調生物鐘,保持機體狀態的平穩。調整飲食,營養護腎。提倡低蛋白飲食。
日常生活中預防腎衰竭還要當心感冒和感染。生活要有規律,清晨可以進行打太極拳、散步等適合自己的體力狀況的適當鍛鍊,當然要避免風、雨、雪等天氣外出,並應注意四時變化,及時添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通,注意保暖,防止受涼。從而增強自身的體質,更好的抵禦疾病。
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