放屁對身體有什麼好處有什麼壞處

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放屁對身體的好處就是促進體內氣體排出,有利於恢復胃腸蠕動;放屁的壞處,主要是伴隨聲響、腥臭味等,給他人造成不便,造成尷尬的場面。

放屁對身體有什麼好處有什麼壞處

放屁是一種正常的生理現象,攝入的食物進入胃腸道以後,需要進行消化分解,人腸道的細菌分解食物後會產生氮、硫化氫、氨等廢氣,這些氣體需要通過肛門排出體外,所以健康人羣每天放5~10次屁,這樣有助於胃腸功能的調節,有利於消化和吸收。

很多時候放屁都是沒有聲音、也沒有臭味的,但是如果最近吃的食物中蛋白質含量高,此時產生的硫化氫比較多,放屁就有一股臭味;腸道內氣體比較多,放屁時可能會出現聲響,此時就比較尷尬,在社交過程中影響自己的形象。

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