佝僂病要吃什麼蔬菜
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其實任何疾病患者在進行治療的過程中,都離不開科學有效的飲食調節,好的飲食方法能夠幫助患者起到輔助治療的作用,對於小兒佝僂病這種疾病也不例外,那麼,佝僂病要吃什麼蔬菜?希望下文的相關介紹對你們會有所幫助,從而早日的擺脫佝僂病的困擾。
一、 多吃含鈣多的食物:首先,海產品含鈣較多,如魚(最好連骨吃),蝦皮,蝦米,海帶,紫菜等均含有豐富的鈣質,極易被人體吸收;
二、豆製品爲上好的補鈣食品,如豆漿,豆粉,豆腐,腐竹等價廉物美,烹調簡單,食用方便;
三、奶製品現在亦普遍被人們接受,如鮮奶,酸奶,奶酪等含鈣豐富,是孕婦和小兒攝取鈣質的優良食物;另外蔬菜也是鈣質來源之一,如金針菜,胡蘿蔔,小白菜,小油菜,既含有豐富的維生素,又可給人體提供鈣質,在日常生活中應多食;雞蛋在生活中不可缺少,其含鈣量亦較高。每100克食物的鈣含量:
四、 多食含鈣食品的同時,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝,羊肝,牛肝,來促進鈣的吸收。一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重,可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。
孩子在患上佝僂病這種疾病之後,根據孩子的患病症狀不同,醫學上將這種疾病分爲不同的發病時期,家長朋友們在幫助孩子對這種疾病進行治療的時候,一定要對那些患病時期進行了解,這樣才能夠及時的調整治療方案,從而幫助孩子更好控制病情,讓孩子早日恢復健康身體。
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