春季如何預防舌癌
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高概率發作的舌癌已經讓很多人害怕,它給患者帶來的生活不便,身體痛苦,心裏煎熬的生活苦不堪言,怎樣預防舌癌是我們迫切需要關注的問題,一年之計在於春,那麼今天我們一起來看看春季如何預防舌癌?
1.加強防癌普查,做到早發現、早診斷、早治療。如舌表面有糜爛、皸裂或潰瘍時,應高度重視,必要時作細胞學或活組織檢查。
2.注意口腔衛生,早晚刷牙,拔除牙的殘根和殘冠,糾正不合適的假牙。不合適的牙託、齲齒、銳利的牙嵴等與舌側緣長期摩擦引起潰瘍;口腔衛生不良,慢性炎性刺激以及機械性損傷等都可能成爲促癌因素。
3.節制菸酒,少食刺激性食物。研究表明,菸草中的尼古丁有致癌作用,嗜煙的人不僅易患舌癌,而且在舌癌被治癒後仍繼續嗜煙,則發生第2次原發癌的機會也大大增加;酒本身並未證明有致癌作用,但有促癌作用,酒精可作爲致癌物的溶劑,促使致癌物進人舌黏膜而發生癌症。
4.及時治療舌癌前期病變,如重度白斑。
5.乳頭狀瘤特別是斑塊狀和基底較寬者,應及時手術切除。
除了上述可能原因之外遺傳、機體易感性、營養代謝障礙、種族以及放射治療都可能與舌癌的發生有關。
預防舌癌應該戒除不良嗜好,如吸菸、酗酒等,養成良好的生活習慣。改善口腔衛生狀態,積極治療牙疾。做到每天早晚刷牙,飯後漱口,每年口腔檢查不少於1次,發現牙病及牙周病及時治療;及時治療齲齒殘根、殘冠,早期恢復牙齒的正常解剖形態,難以治癒的殘根、殘冠要及時拔除;磨平銳緣牙,使其邊緣圓滑,以防止損傷舌側緣。發現良性舌瘤應及時切除,一般認爲,黏膜白斑、舌黏膜萎縮容易發生舌癌。合理均衡的飲食,儘量減少接觸放射線。改善營養,多攝取富含維生素類食物。
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