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一般情況下,綠茶的作用有抗氧化、預防癌症、抗炎止瀉等。具體分析如下:
1.抗氧化:綠茶裏面的茶多酚具有很強的抗氧化和生理活性,是人體自由基清除劑,可以起到抗氧化的作用。
2.預防癌症:綠茶裏面的茶多酚可阻斷體內各種致癌物質如亞硝酸胺的合成,直接殺傷癌細胞,提高機體的免疫功能。
3.抗炎止瀉:綠茶裏的物質,如咖啡鹼、脂多糖等,對病原體和病毒有明顯的抑制作用,對抗炎止瀉有明顯的作用。
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