調節人的情志可按靈道和通裏穴

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一般在一條經絡上，位置捱得很近，治症都會差不多。像腹部有上脘、中脘和下脘，都在任脈上，主管脾胃方面的疾病，在心經上，靈道和通裏距離很近，功效也很近，按摩的時候可以將兩個穴位視爲一組穴，一起按摩。先說說靈道，靈道穴據掌橫紋1.5寸處，兩筋之間。靈指神靈，道指道路，這個穴位的意思是通向神靈的道路，心即使神明的所在。這個穴位可以直接溝通到心裏，主要作用就是調節人的情志和心區附近的疾病。

凡是跟情志有關的病，比如癲癇、癔病，還有精神分裂、抑鬱症等，都可以多揉靈道穴。靈道穴還有一個重要的功效就是止抽，多按揉它可以預防癲癇發作時的全身抽搐。

通裏穴在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1寸處,和靈道穴只有0.5寸的距離，通，通道;裏，指內部。靈道穴是通向神靈的道路，通裏穴就是通向心裏的道路，它們在名字上就很相似，功能上也是相輔相成的。通裏穴可溝通身心，將靈道穴之延經絡向下傳承，讓經氣匯通整個經絡。有清熱安神，通經活絡的功效，對心悸怔仲、心動過緩、心絞痛都有很好的治療效果，而通裏穴和靈道穴配合使用，還有很多不凡的功效。

有人給我在網上留言說自己動不動就累，愛犯困，特別是飯後，困得不行，什麼事都幹不了，只能睡，現在生活嚴重受影響了。問我這是怎麼回事，該怎麼辦。我告訴他，他的病在少陰，少陰病就是指心經和腎經這兩條經上的病，早在《傷寒論》上就記載過：“少陰病，但欲寐也。”少陰有病人就會表現出嗜睡、心氣不足，無精打采。這個時候可以多揉揉通裏和靈道，可以補足心氣，同時讓心血運行通暢，揉的時候緩緩的揉，不要用太大的力，緩緩地揉就是補，補足了心氣心血，身體自然也就好多了。

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