腎虛怎麼引起的
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腎虛是一種很常見的問題,造成這一問題的原因有很多種,當大家出現腎虛的問題以後一定要積極的,並且根據自己的實際病情采取有效的治療,不然會對我們的身體和生活造成嚴重的影響,那麼腎虛怎麼引起的,我們來了解一下具體的原因。
1、濫用鎮痛藥。長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。
2、過量服用某些中草藥。臨牀發現會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大,其次是關木通。
3、過度喝飲料。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎,人體內的酸鹼度爲7.2,這些飲料普遍爲高度酸性,飲用後體內酸鹼度明顯改變。
4、吃過於鬆軟的麪包。麪包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀,吃起來口感鬆軟,但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
5、暴飲暴食。現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,這些廢物大多經過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
6、酒後喝濃茶。有的人認爲酒後喝濃茶能解酒,其實這非但無效,還會傷腎。專家表示,茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。
7、飲食太鹹。飲食偏鹹,導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。
8、經常憋尿。有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反覆發作,能引發慢性感染,不易治癒。
9、飲水過少。如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨牀常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。
以上就是關於腎虛疾病引發原因的介紹內容,希望可以幫助大家有效的避免這些誘發因素,並且日常生活中我們一定要養成良好的生活習慣,積極鍛鍊身體,使腎虛疾病遠離我們的生活,從而擁有積極健康生活。
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