夏天產後多久可以碰冷水
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夏天產後也不能過早的碰冷水,因爲過早碰冷水,會導致寶媽的關節受到風、寒、溼的入侵,出現關節疼的情況,嚴重時會留下病根,導致月子病的發生,所以要等到產後42天進行復查後,如果身體各個部位都恢復好,纔可以碰冷水,爲了寶媽的健康,建議56天才可以碰涼水。
孕婦從懷孕到生產需要注意的事項都非常多,尤其是生產後,寶媽身體會很虛弱,需要及時的進行調理,還要注意很多事情不能做,比如不能吃生冷,辛辣的食物,也不能受涼,尤其是不能碰冷水。需要忌一段時間纔可以。那麼,夏天產後多久可以碰冷水?
產後42天,通常要做一次婦科檢查,主要查惡露是否乾淨,子宮及附件的恢復情況,以及白帶常規,檢查結果一切正常後,就可以碰涼水了。平時所說的滿月後就可以,就是指42天,最好就是56天才可以碰涼水。
產後碰冷水是產後保養的大忌,尤其是現在很多年輕的媽媽,對坐月子很忽視,這是很危險的。日後很容易被產後風溼病糾纏的。產後風溼病雖然不會立刻發作,也許幾天,也許幾個月,或許是幾年幾十年,但是都等於是爲自己的健康埋下了不定時炸彈。
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,自然生產須休養30天,剖腹產須延長休養至40天以上。這期間要避免着涼、感冒,或者使關節受到風、寒、溼的入侵。女性正常產2~3天,剖宮產1周左右就可以洗澡了。產後媽媽的洗澡水溫宜保持在35℃—37℃左右,即使是夏天也不可用較涼的水沖澡,以免惡露排出不暢,引起腹痛及日後月經不調、身痛等,一般要等過了40天以後再慢慢接觸涼水。
雖然夏天天氣炎熱,但是寶媽一定要愛惜自己的身體,不要因爲貪涼很早就碰冷水。每個人個體有差異,有的一個月後碰冷水沒有感覺,但是有的人就會有手指關節疼痛的情況的。寶媽可以用溫水洗手洗澡,就算是夏天至少也要一個月以後再碰冷水。
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