齲齒飲食有什麼講究
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很多人出現齲齒是因爲飲食不當的原因而導致的,尤其是一些喜歡吃甜食,而又不注意清潔牙齒的人,在患上了齲齒之後,我們的飲食就應當有所改變,儘量來避免齲齒的加重,那麼齲齒飲食有什麼講究呢?
大多數的齲齒患者的牙齒會受到損壞,患者的牙髓末梢會顯露出來,對於冷熱酸甜的刺激敏感會增加,在此過冷過熱的食物時會刺激到暴露的神經末梢,產生劇烈的疼痛。
酒以及一些興奮飲料能夠刺激到我們的神經系統,並且齲齒患者需要安靜,最好是不要飲用興奮的飲品,尤其是在出現了發熱以及疼痛的患者更應當謹慎。
酸性食物會讓口腔產生更多的乳酸,乳酸會在收到破壞的齲洞中進一步加重脫鈣的現象,讓齲齒的面積增大,病情加重,我們在吃完酸性的食物之後,應當立即清除牙齒齲洞中的食物殘渣,酸性的食物有楊梅、酸棗、醋等。
齲齒的出現與我們的口腔細菌是有很直接的關係的,如果我們口腔中的細菌聚積過多,就會破壞我們的牙釉質,經常刷牙就能夠打斷這個過程,所以我們一定要養成良好的早晚刷牙的習慣,改善我們的口腔細菌堆積現象,從而達到很好的護理效果。
齲齒的患者應當經常吃一些對口腔有防護作用的蔬菜水果,並且每次在吃完東西之後應當注意漱口,這樣會有效的減少口腔中的細菌滋生狀況,讓我們的牙齒更健康,在發現有齲齒現象出現之後,不但應當注意自己的飲食,同時也應當及時的進行治療,避免齲齒的加重。
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