什麼原因會導致腎結石
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導致腎結石的原因之一就是飲水量過少,這會使腎臟負擔加重,時間長了就容易形成腎結石。再就是經常大量的喝啤酒以及不合理的食用蔬菜和水果,尤其是經常吃草酸鈣含量豐富的蔬果。除此之外,經常用飲料代替開水、吃肉過多或者說攝入的食鹽量過多等也都會導致腎結石。
腎結石是很多人都患過的疾病,該病對於泌尿系統健康有很大的影響,而且因爲它會引發劇烈的疼痛,所以給患者帶來的痛苦是比較大的。如果能夠了解腎結石的發病原因,就可以更好的做好預防工作,降低發病率。那麼什麼原因會導致腎結石?
1、飲水量過少
導致腎結石的原因之一就是飲水量過少。衆所周知,腎臟是人體最大的排毒器官之一,身體當中很多的廢物都需要通過腎臟來排出,而這些廢物的排出需要有充足的水分支持。如果長時間飲水量過少,導致身體出現缺水現象,那麼腎臟的負擔就會加重,久而久之就形成了腎結石。
2、經常喝啤酒
在生活當中,喜歡喝啤酒的人不在少數,若是已經患了腎臟方面的疾病,又經常無限制的大量喝啤酒,那麼尿酸就容易沉積在腎小管,導致腎小管阻塞,最終形成腎結石,甚至還會引發腎功能衰竭。
3、不合理的食用蔬菜和水果
在很多人看來,多吃蔬菜和水果是有益於身體健康的,也可以爲身體補充充足的維生素,但是很多水果和蔬菜當中都含有大量的草酸鹽成分,比如說菠菜、甜菜、洋蔥、草莓等,如果長時間大量食用這一類食物,就容易患上草酸鈣類腎結石。
4、經常用飲料代替開水
很多人都覺得喝白開水沒有什麼味道,相比白開水來說,汽水或者是可樂等碳酸飲料更好喝,所以就成爲了他們平時的主要飲品,甚至直接用這些飲料來代替開水。可是這些飲料當中含有大量的咖啡等物質,長時間喝會造成腎結石。
5、吃肉過多
蛋白質是人體當中不可缺少的營養物質,肉類食物當中含有豐富的蛋白質,適當的吃肉有助於身體健康。但如果說吃了太多肉會導致蛋白質攝入過量,從而在體內產生大量的尿酸,這些尿酸沉積在尿液當中就容易形成腎結石。
6、食鹽攝入量過大
食鹽是生活中很常見的調味品,但如果說攝入量過大,將會使腎臟的負擔加重,因爲95%的鹽分都需要由腎臟來代謝。如果說經常攝入大量的食鹽,那麼患上腎結石的機率就會大大的增加。
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