前列腺炎吃哪些食物好
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前列腺炎患者可以吃的食物,首先是具有生津止渴以及清熱解毒的番茄;其次是具有殺菌以及抗菌功能的蘋果;再者是具有殺菌以及消炎止痛作用的獼猴桃;還有就是營養十分豐富的枸杞子;最後就是可以降血脂,有利於胃腸消化的梨子。
現實生活之中,前列腺炎這種不良症狀的發生,通常都是由於一些不良生活習慣,又或者是一些不良飲食習慣所誘發的。因此,患者在治療前列腺炎的時候,務必要改善一下自己的飲食習慣。那麼,前列腺炎吃哪些食物好?下面讓我們瞭解一下!
1、番茄
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。因爲番茄中維生素A、維生素C的比例合適,因此常吃可增強小血管功能,預防血管老化。番茄中的類黃酮,既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預防血管硬化的特殊功效,能夠預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
2、蘋果
蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。每天吃3到5個蘋果或經常喝濃度較高的蘋果汁,能夠提高前列腺的抗菌、殺菌能力,有助於預防、治療前列腺炎。在保證果皮中農藥殘留安全的前提下,建議吃蘋果時連皮一起吃,由於其抗氧化、抑癌功效遠遠高於果肉。
3、獼猴桃
獼猴桃儘管是一種水果,不過它的維生素C含量卻非常充足,而維生素c能夠達到殺菌消炎止痛的功效,因此對於得了前列腺炎的男性而言,還能夠多吃一些獼猴桃。當然其他含有維生素C的水果也能夠多吃一些,如西瓜,橙子,葡萄,柚子等等。
4、枸杞子
枸杞子中含有大量的不飽和脂肪酸與維生素,除了能夠滋陰壯陽補腎以外,枸杞子還具有殺菌消炎解毒的功效。因爲男性在得了前列腺炎以後,前列腺部位和整個泌尿系統都發生炎症,因此這個時候多吃枸杞子就可以了達到很好的消炎效果。當然也不能夠短時間內大量吃,否則有可能會上火。
4、梨子
梨子不僅含有豐富的多種氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分,而且含糖量也相對非常低,吃後不僅助於胃腸消化,而且還可降低血脂。
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