如何預防牙齦萎縮
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預防牙齦萎縮的方法有很多,需要養成好的衛生習慣,注意口腔部位的衛生,還需要定期去做口腔保健,然後掌握正確的刷牙方式,按時的休息,如出現貧血的情況,一定要及早的應對纔是。如果出現了牙齦萎縮,一定要及早的就診醫治,防止情況越加的嚴重。
牙齦的問題一直是一個大家關注的問題,口腔的衛生也一直是在強調的東西,很多患者容易出現牙齦萎縮的情況,這個時候是需要及早應對的,否則會對牙齒造成更大的刺激。牙齦萎縮需要及早的做治療纔是。那麼,如何預防牙齦萎縮?
1、養成良好的口腔衛生習慣
必須要養成良好的口腔衛生習慣,這事最基本的,早晚要刷牙,吃完東西要漱口,這些都是必須的事情,一定要保持口腔的清潔。
2、定期的口腔保健
要學會保健自己的牙齒,定期的去洗一次牙,清除一下牙齒裏面的污垢是很有必要的,尤其是對於一些有牙齒疾病的人。
3、掌握正確的刷牙方法
使用刷毛較軟,頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏爲佳,其中含的磨擦劑應粗細合適。牙膏以含氟牙膏爲佳,其中含的磨擦劑應粗細合適。如較硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒太粗,及不整確的刷牙方式,都會導致牙齦萎縮。
4、不貪圖便宜和方便
在一些技術水平不高、技術不規範的小診所鑲牙,這些不良修復體也是引起牙齦萎縮的主要原因。
5、嚴防環境污染
砷、鉛等中毒可引起牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應重視自己的工作和生活環境質量,避免接觸有毒物質。
6、治療老年性全身性疾病
如內分泌紊亂可出現牙齦萎縮,貧血和缺乏維生素C,易使牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎症,白血病等嚴重疾病也可造成牙齦萎縮。
定期去專業醫院做口腔保健,不要圖便宜和方便去一些不正規的小診所,他們的一些措施,不但起不到保護牙齒的作用,還有可能會損傷齒,這是得不償失的,所以爲了健康,要去正規的醫院。
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