改改你的“心臟病性格”
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對於“心臟病性格”這個詞,估計大多數人都是陌生的,是由美國心臟病醫生梅伊·弗瑞德曼和瑞·羅森曼發現的,簡單來說就是個性急躁、好勝心強、急於求成。心血管內科的醫生普遍都有這個共識,很多冠脈綜合徵患者,都是個性強、工作效率高、脾氣急躁、個性固執、緊迫感過強的人。
說起來,這也是個意外發現。我們都知道,醫院的診室外面是有凳子的,候診的病人可以坐着休息。有一次,這兩位心臟病醫生請了一位傢俱商幫自己醫院修理破損的傢俱。後來,這位傢俱商隨口問了他們一句:“你們的病人是不是都特別心急?”出於醫生的職業敏感,他們倆就問傢俱商是怎麼回事。
傢俱商說:“我發現你們的椅子和沙發的扶手,很多都壞掉了,一定是你們的病人心急,用手抓壞的。一般來說,普通人家的椅子,很少有扶手壞的。”傢俱商的話引起了這兩位心臟病醫生的深思,他們對此進行了研究,結果提出了A型與B型性格理論。他們還發現,A型性格的人,特別容易出現心血管方面的疾病。
曾經有一位患者是這樣跟我描述自己的狀態的:“董大夫,您得幫幫我,您還真說對了,我就是這樣一個急性子。我從來不知道什麼叫散步,什麼叫悠閒,每天都是心急火燎、忙忙碌碌的,可是好像我也沒做出什麼成績出來,我也不知道怎麼回事。”
“而且,我是很要強,很要面子,處處都想着要高人一等,總覺得不如別人是一件特別丟臉的事情。這也就罷了,我願意把它理解爲上進心強。可是我又過於看重得失,總是在計算着怎樣才能讓自己的利益最大化,總在計算投入產出比。就像來您這兒看病,要不是感覺問題嚴重,我肯定不會浪費時間跟您說這些的。”
對於這種性格的患者,老實說,假如不能從情志上進行調整,單靠服藥,肯定不能給心臟很好的養護。因爲這類人總是處於一種高度緊張的狀態,身體長期處於高度應激狀態,這種狀態下,我們的心跳會加快,血壓會升高,心肌代謝需要的耗氧量會增加,特別容易出現冠心病。假如已經有了心臟病,就更糟糕了。
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