強直性脊柱炎如何護理
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強直性脊柱炎的護理起着至關重要的作用,主要包括日常護理和飲食護理。患者及其家人應積極配合,對於強直性脊柱炎要做到早期發現和早期治療,這對疾病本身的治癒效果也會很好。
強直性脊柱炎是一種非常可怕的疾病。許多人患有這種疾病的患者不僅有關節疼痛,而且經過很長時間後也有一些嚴重的併發症,強直性脊柱炎患者不能正常行走而且不能正常生活,所以要防止這種疾病的發生也非常關鍵,那麼患有強直性脊柱炎如何護理呢?
一、日常護理
強直性脊柱炎是一種慢性疾病,在長期疾病的過程中,除了藥物和其他輔助治療外,加強患者的護理和自我調節對於促進疾病的改善和預防病變的發展具有重要意義。
1.避免復發
潮溼的氣候和溫度的突然變化會加劇患者的關節疼痛,患者最適合生活在乾燥且相對恆定的氣候中。平日要保暖,避免寒冷,風雨,防止出汗過多而感到寒冷。
2.適當鍛鍊
中醫強調人與自然的統一,倡導日常生活應適應四季的變化。適當的體力勞動,特別是在腰椎功能鍛鍊的治療中,對於早期患者來說尤其需要防止粘連和脊柱僵硬。
3.注意飲食
避免進食生冷食物,應多吃有營養的食物,如牛肉,羊肉,雞肉等。還可以使用黃芪,當歸等藥物與肉類和其他食物一起做熬湯喝。
4.保持樂觀
樂觀和快樂的情緒是保持身體健康的必要條件之一,特別是對於慢性病患者。醫生也會強調心理治療的重要性。
二、飲食護理
辛辣食品具有抗風溼,抗寒的功效,如辣椒,洋蔥,胡椒,茴香和大蒜等。現代藥理研究證明,大蒜具有殺菌和抗病毒的功能,適當進食可以預防病毒感染和腸道感染。
大豆,黑豆,大豆等,富含蛋白質和微量元素,促進肌肉,骨骼,關節,肌腱的新陳代謝,並有助於修復損傷。可以治療主要由溼重引起的風溼病和骨痛。對於體重過重,關節不良,肌腱或麻木,關節腫脹和疼痛以及嚴重不適的風溼病有效。
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