產後抑鬱能餵奶嗎

產後抑鬱症患者能否餵奶要根據病情的輕重而定，如果病情較輕可以餵奶，對寶寶沒有太大的影響；但是病情比較嚴重時，最好暫停餵奶，防止影響到寶寶的生長髮育，讓寶寶的性格變得孤僻、憂鬱等。

母乳是小寶寶最好的食物，因爲母乳中含有某些抗體，吃母乳的寶寶很少生病。但是有些產婦在生完孩子後，因爲身體和心理上的變化，往往會出現情緒不穩的症狀，嚴重時可能會出現產後抑鬱症，那麼，得了產後抑鬱能餵奶嗎？
　　一、產後抑鬱能餵奶嗎
　　1.輕度產後抑鬱可以餵奶
　　產後抑鬱症患者能否餵奶要根據病情的輕重而定，如果產後抑鬱症狀比較輕，一般對寶寶沒有太大的影響，此時是可以繼續母乳餵養的。
　　2.重度產後抑鬱暫停餵奶
　　如果產婦抑鬱症比較嚴重，情緒不佳會讓乳汁中分泌一種酸性物質，這種物質對寶寶的生長髮育非常不利，有可能會導致寶寶性格出現孤僻、憂鬱等。如果病情嚴重需要服用藥物時，藥物會通過乳汁進入寶寶體內，也會影響寶寶的健康發育，所以嚴重產後抑鬱症患者是不可以餵奶的。
　　二、產後抑鬱症怎麼辦
　　1.飲食調節
　　產後抑鬱症患者可以多吃一些富含維生素b的食物，比如動物肝臟、瘦肉、牛奶、胡蘿蔔、魚、蔬菜等，可以讓人的精神和身體趨於健康，有效的緩解抑鬱症症狀。
　　2.適當運動
　　產後進行適當的運動，多呼吸清新的空氣，可以有效的改善產婦的情緒，緩解低落的心情，對於抑鬱症的緩解也有幫助。
　　3.家人關懷
　　新生命誕生，如果丈夫和家人的精力都過多的放在寶寶的身上，產婦會感覺自己受到冷落，此時的心情就會變得壓抑，感覺到孤獨，嚴重時會出現抑鬱症狀出現。所以家人尤其是丈夫多關愛產婦，減少產婦精神的刺激，也可以防治產後抑鬱症。
　　4.心理治療
　　如果產後抑鬱症病情比較嚴重，最好能接受正規的心理治療，讓有經驗的心理醫生爲患者進行心理疏導，緩解病情。
　　5.藥物治療
　　病情嚴重的產婦，也可以在醫生指導下服用抗抑鬱的藥物緩解病情，但是症狀較輕時，儘量避免用藥，以免影響到小寶寶的健康。