生氣的人更容易得胃病
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在這物慾橫流的社會,不生氣、不發怒那簡直是不可能的。不知道大家是否注意到,生氣發怒是能得很多疾病的,不說別的疾病,今天就說說生氣對胃的影響吧。
首先,生氣生的是什麼氣呢?
這裏主要指肝氣,肝氣不暢就會欺負胃腸道,比如說:今天和別人吵了個架,有些人就會氣的胃痛,或者被氣的肝痛,這就是爲什麼說生氣生的是肝氣,而侵犯的是胃腸道。
因爲肝性剛強,善動而主疏泄,喜條達而惡抑鬱,若因過怒而引起情志失調,氣機不暢,鬱而不解,肝失其條達之性,則氣阻絡閉。又因肝居脅下,其經脈佈於兩脅,故肝受病則見脅痛。實屬因肝氣鬱結所致。
若因情志不遂,鬱怒傷肝,肝氣鬱結,無以條達,肝氣橫逆,氣有餘便是火,火性急迫,肝火犯胃,損傷胃絡,或素有內火,復因肝火擾動,煩躁易怒,則泛酸嘈雜,胃部不適的情況就會發生了。
若因惱怒,氣結於中,鬱滯不除,肝失疏泄,肝氣逆亂犯胃,氣機阻塞,胃絡不暢,胃脘脹滿,不通則痛。胃失和降,噯氣頻頻,屁氣也頻頻。胃脘疼痛的情況也就閃亮登場了,這實由肝氣犯胃所致。
那麼有什麼藥物來調理呢?逍遙顆粒、加味逍遙丸、木香順氣丸等均可以調理,有人說這些藥不是治療月經不調、乳房脹痛等的婦科疾病嗎?錯,難道生氣還分男女嗎?也難怪現代人自認爲醫生不按照說明書給開藥就要給醫生急、找他打官司,還要給他扣個帽子:這醫生會看病嗎?到底是藥廠的錯還是醫生不懂醫理呢?用藥跟用兵一樣,醫生就是大將,難道還能讓兵指揮將嗎?
平常食療中能健脾胃的都有什麼呢?山楂、雞胗子、陳皮、月季花、玫瑰花等都有疏肝理氣化滯的作用,不妨生氣時來點月季花茶。
有什麼動作可以疏肝的嗎?不妨做做擴胸、伸展的動作,或者用手掌沿着自己的肋叉子交替的理順一下,還能治療岔氣。
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