怎麼檢查是不是腱鞘炎
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腱鞘炎在現代社會是多發病,很多年輕的電腦一族常常會發現自己的手腕處酸脹,在做腕關節活動的時候還會出現疼痛感,儘管這被人們笑稱鼠標手,但其實也是腱鞘炎的一種,是關節部位受到勞損了,那麼,怎麼檢查是不是腱鞘炎?我們可以通過文章瞭解一下。
一、自我檢查
經常用電腦的朋友可以一起來做自我檢查,攤開你的雙手,做握拳頭的動作,如果出現疼痛還可牽扯到腕關節;當按壓指關節時,發現腱鞘增厚,並且有壓痛,手指部位還有或因爲摩擦引起的結節。
當我們的手指嘗試做抓握動作時,在伸開再彎曲時突然卡住,不能伸直,需外力幫助才能恢復時都有可能是腱鞘炎的前期徵兆。如不注意,往後發展,則可能出現壓痛或者活動不方面的情況。
二、觸診
觸診的概念很明顯,就是依次檢查雙手的手指肌腱有沒有活動受限,在按壓或屈伸的過程有沒有疼痛或不適出現。觸診在臨牀上使用得比較多,因爲方便操作和觀察。
患者在醫生的指導下也能自己學習觸診知識。腱鞘炎最明顯的特徵也是觸診最容易被發現的特徵就是手指,手背等肌腱部位有沒有鼓包,這個鼓包一般在手指伸直的情況下會消失,握拳的時候會比較明顯。
以上就是腱鞘炎的檢查方法,都是最基本的檢查,但如果有人關節等位置出現嚴重的疼痛或腫脹,則需要藉助X線來觀察患處。腱鞘炎最重要的其實還是預防,小夥伴們要儘量減少一個部位長時間同一個姿勢反覆勞作,工作或學習半小時後要起身活動幾分鐘,避免勞累。
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