吃什麼對酒精肝好

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酒精肝患者多是由於飲酒過多造成的，平時飲食首先要注意的是戒酒，由於肝臟受了很大的損傷脂肪肝患者除了戒酒之外在飲食方面有很多要注意的事項，比如能吃什麼，不能吃什麼，什麼可以多吃等等一些問題，飲食是酒精肝治療中的一部分，吃什麼對酒精肝好呢？

1、蛋白質含量豐富的食物如魚貝、瘦肉、雞肉、豆製品、蛋、奶酪等食物。蛋白質能減輕肝臟負擔，促進肝細胞修復與再生的功能，所以得了酒精肝應多吃蛋白質含量豐富的食物。

2、維生素含量豐富的食物，如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿蔔等這些蔬菜以及新鮮水果。維生素不僅是維持人體生命活動、保持人體健康的重要活性物質，而且還可有加快肝細胞修復與再生，以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝應多吃維生素含量豐富的食物。

3、還有富含礦物質的食物和低脂肪食物。研究發現硒、鐵等礦物質具有抗癌、抗腫瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些含硒、含鐵的食物，以防止罕見癌變的發生。而低脂肪飲食可以適當緩解噁心、嘔吐、腹脹等消化道症狀，所以得了酒精肝應多吃低脂肪食物。

以上就是關於吃什麼對酒精肝好的詳細介紹，希望對大家有所幫助!吃這些雖然可以輔助病情的恢復，但最重要的還是選擇正規的醫院進行積極的治療。

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