你知道腋臭患者的飲食調理方法
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腋臭患者一定要注意飲食調理,一般情況下飲食調理能夠有效的減少很多不必要的損傷。
腋臭專家對腋臭的飲食回答,腋臭疾病患者的護理方法有:
一.在飲食上也要多多注意調理,多吃富含水分的蔬果瓜類,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天裏多吃西瓜,冬天多喝水,一天裏飲水量一定要在2升左右纔有效果。
二.多飲乳酸飲品,乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因爲細菌最不喜歡在酸性的環境下生長,所以,經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。
三.忌吃"有味"食品,味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收後,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃爲妙。忌多油花生果仁,人吃了帶有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。
四.如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉,紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。
專家提醒:患者如病情嚴重請及時就醫,祝您早日康復。
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