腦梗塞吃什麼
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腦梗塞患者可以常吃獼猴桃等富含維生素C的新鮮水果,且可以經常製作山楂粥或山楂汁食用,可以起到降低血管硬度和血液膽固醇含量的作用。同時可以購買蕨菜、芹菜等多種蔬菜食用,還可以使用菊花熬製菊花粥或泡製菊花茶,對腦梗塞病症緩解都有促進效果。
腦梗塞是發病率高且病症嚴重的一種心腦血管疾病,尤其是在中老年人當中最容易發生。而一旦患上腦梗塞,就需要及時服用血管擴張劑及類似藥物治療,在恢復期還要加強飲食方面調理,多吃有益於腦血管的食物。那麼腦梗塞吃什麼有助於病情好轉呢?
1、獼猴桃
腦梗塞適合多吃富含維生素C的水果,獼猴桃就可以作爲首選。獼猴桃的營養價值非常高,除了維生素C之外,還含有大量果膠、鞣酸以及多種微量元素,常吃可以起到降血糖降血脂的作用,能夠軟化血管,防止動脈粥樣硬化的發生,對於腦梗塞病情有改善效果。
2、山楂
山楂不僅有助於促進消化,對心腦血管健康有極大好處。若能堅持常吃山楂,就可以有效降低血管硬度,減少血液當中有害膽固醇含量,可幫助清除大腦血管內梗塞病竈。因此建議腦梗塞患者要多購買山楂食用,可直接吃也可熬製山楂粥、榨制山楂汁食用,還可用乾的山楂泡製茶飲飲用,可起到顯著食療作用。
3、蕨菜
蕨菜非常適合腦梗塞患者食用。該種蔬菜當中含有多種氨基酸、纖維素和維生素c,經常吃能夠有助於促進腦細胞功能恢復,減輕動脈硬化程度,防止血液粘稠度增加,而且具有安神養血作用。
4、芹菜
芹菜味辛性涼,具有清熱解毒和降壓降脂作用。腦梗塞患者若能常吃芹菜,不僅可以穩定血壓值,還可以有效降低血液膽固醇及甘油三酯含量,從而可輔助改善自身病症。
5、菊花
腦梗塞患者可多吃菊花粥,或經常熬製菊花茶飲用。菊花含有大量菊甙、黃酮類、香豆精類以及生物鹼等有效成分,可以擴張冠狀動脈並明顯增加冠脈血流量,可降低腦梗塞發病次數,防止其再次復發。
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