石榴子的功效與作用
本文已影響9.85K人
本文已影響9.85K人
美容養顏、保護血管、增強體質
1、美容養顏:石榴子蘊含維他命C、維他命E和紅石榴多酚,這三種成分結合就形成了抗氧化劑,有助於增強身體消除自由基的能力,從而改善皮膚狀態。2、保護血管:石榴子含有花青素和多酚類成分,可增加血管彈性,降血脂膽固醇,減少心血管疾病的出現。3、增強體質:石榴子中蛋白質和氨基酸成分高,食用後有增強免疫的功效,提高抵禦疾病的能力。
一般人羣均適宜
腸胃功能不全人羣
「無特殊同食禁忌」
直接食用
掰開石榴後取出果肉,直接連籽嚼服即可。
榨汁
石榴果實剝開,放入榨汁機榨汁,石榴籽可完全打碎,與石榴汁一起飲用。
石決明的功效與作用
石斛的功效與作用
石榴石的功效與作用
榴蓮的功效與作用
幹石斛的功效與作用
石斛的功效與作用
石斛花的功效與作用
石榴的功效和作用
【石榴石】石榴石的功效與作用
石決明的功效與作用
榴蓮的功效與作用
烤榴蓮的功效與作用
番石榴茶的功效與作用 番石榴茶的三大功效
番石榴的功效和作用
榴蓮的功效與作用
石章魚的功效與作用
石斛的功效與作用
鮮石斛的功效與作用
軟籽石榴的功效與作用
野生番石榴乾的功效與作用
石斛的功效與作用
石榴的功效與作用禁忌有哪些
幹石斛的功效與作用
榴蓮的功效與作用
石榴的功效與作用是什麼
鮮石斛的功效與作用
番石榴茶的功效作用
石斛的功效與作用
番石榴茶降糖茶的功效與作用
榴蓮核的功效與作用