脂肪肝怎麼預防和治療呢
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脂肪肝，是由於肝細胞內脂肪堆積過多，而且引起這種疾病的原因是多方面的，在臨牀上，表現輕者無症狀，重者病情兇猛，所以這種疾病還是小視不得的，最好是早發現早治療，那麼，脂肪肝怎麼預防和治療呢？請看下文的介紹：
1、脂肪肝，是由於肝細胞內脂肪堆積過多。而且引起這種疾病的原因是多方面的。現在社會，在中國脂肪性肝病已經是一種很多見並且嚴重威脅的疾病。這種疾病症狀輕的會沒有任何症狀，而症狀重的患者病情兇猛。
2、脂肪肝屬一種可以逆性的疾病，而且最好是早發現早治療。那麼具體該怎麼預防和治療呢。顯然脂肪肝患者飲食方面應該做到非常合理。高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪是患者應該遵循的原則。
3、多吃一些新鮮水果蔬菜也是必要的。而不光是患者該這麼做，那些正常人也該這樣做來預防。其次呢應該多多鍛鍊身體，促進脂肪消耗。還有，患者可以考慮補硒，這能起到養肝護肝的作用。
脂肪肝嚴重起來還是一種挺危險的疾病。所以人們平時應該積極預防和治療。特別是飲食方面該特別重視。平時呢最好多多的鍛鍊身體，促進脂肪消耗。
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