冬季手腳乾燥裂口
本文已影響2.32K人
本文已影響2.32K人
1.手腳裂口一招搞定
冬季皮膚脂分泌少,皮膚乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血,中老年人出現的更多。一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個,放入盆裏加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱爲止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙就消失了,比什麼膏霜都管用,不妨試試。
2.嘴脣乾裂這個很好用
秋冬季節天氣乾燥,嘴脣發乾,起皮,教你一招:抓銀耳一把,取紅棗10枚,放冰糖煮開,早晚喝一次。 幾天後起皮,發乾自然消失。
3.冬季皮膚瘙癢超好用
冬季皮膚瘙癢是血燥的表現,除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物,白蘿蔔,大白菜、柚子橙子都是不錯的。
4.熬夜多吃山藥
山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質,對增強免疫功能,延緩細胞衰老。長期熬夜的朋友常吃山藥,南瓜,豆類,魚類對自身免疫力,神經系統都很有幫助。
5.近視小妙招
經常用電腦,手機或者近視眼,常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些,泡開後將枸杞吃了。每天清晨洗臉時,用半乾不溼的熱毛巾敷於前額和雙眼,眼睛輕閉,頭稍仰,毛巾涼後再重新更換,持續一分鐘,長期堅持,你會發現神奇就在你身邊。
6.肩周炎用大鹽粒熱敷
肩周炎較頑固,教你一個簡單管用的方法,用大鹽粒子一斤炒熱,裝布口袋裏捆結實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服爲宜,每天晚上一次,1-2周即可,時間久的也可以。
7.落枕一招搞定
只要將你的腳擡起來,把大腳拇趾掰開,按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉,則你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊繃,那表示您的脖子扭傷了,得要上醫院看醫生。記住,左腳管左邊,右腳管右邊,經常按摩,將直接或間接疏緩頸項的肌力,有助於預防脖子的傷害。
8.十秒鐘停止打嗝
不停打嗝,用按摩法治打嗝,兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重,有酸脹感。按摩時,要用力憋氣,再用力呼出,反覆二三次,即可停止打嗝。
9.牙周炎輕鬆解決
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳,不用其他方法2天就好。
10.便祕輕鬆解決
用大米、小米各2~3兩,加紅薯4~7兩,熬成紅薯稀飯,晚飯前後食用,翌日早上,大便即可緩解,收效之速,勝過醫藥,且可常食,無副作用。吃一段時間的紅薯,便祕可以消失。
11.傷口不留疤
創傷愈後容易留下疤痕。如果在剛脫痂時,馬上用鮮薑片輕輕擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分鐘,連續用鮮姜擦兩三次,可以阻止其肉芽組織繼續生長,傷口不留疤痕,皮膚表面光潔如初。
冬季天氣寒冷,在保暖禦寒的同時,也要注意身體保健養生。
手術後傷口乾燥怎麼辦
爲什麼冬季嘴脣會乾裂 嘴脣乾裂塗什麼好的快
冬季寶寶皮膚乾燥起皮怎麼辦
口乾眼乾就是乾燥症嗎
冬季皮膚乾燥瘙癢如何止癢
冬季開空調多久換一次氣?冬季開空調太乾燥如何緩解?
冬季皮膚乾燥缺水怎麼辦 解決皮膚乾燥 的辦法
冬季易出現哪些肌膚問題 冬季皮膚乾燥怎麼補水保溼
孕婦冬季皮膚乾燥瘙癢防治
冬季手腳冰涼怎麼調理
腳乾裂怎麼辦
冬季室內乾燥,家人要小心“暖氣病”
冬季手腳冰涼怎麼調理 手腳冰冷是什麼原因
兒童手腳乾裂怎麼回事
寶寶臉乾燥用什麼效果好 冬季寶寶臉乾燥怎麼辦
冬季手腳冰涼怎麼辦呢
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦
冬季手乾燥裂口子如何改善
冬季皮膚有白屑是怎麼回事 冬季皮膚乾燥怎麼辦
冬寒乾燥要補水
手腳乾裂起硬皮怎麼辦
【腳後跟乾裂如何治療】冬季腳後跟乾裂怎麼辦 治療腳後跟乾裂的偏方
秋冬季節皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
手腳乾裂脫皮怎麼回事
手乾燥開裂起皮是什麼原因
冬天手腳冰涼適合喝什麼茶 冬季手腳冰涼怎麼調理
冬天手腳冰涼怎麼辦 冬季手腳冰涼怎麼預防
手乾燥怎麼辦
冬天皮膚乾裂吃什麼維生素 冬季皮膚乾裂吃什麼好
冬季該如何才能保護好手腳 冬季想要保護手腳需要注意哪些事項