帕金森病人的護理措施
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應該有所瞭解的一點是,帕金森是一種慢性疾病,首先,帕金森這種疾病的患者在平時的生活中,應該注意保證良好的飲食營養問題,以保持大小便通暢,以提高身體免疫力。下面就帕金森病人的護理措施進行介紹:
1、呼吸訓練
帕金森病患者日常可加強呼吸訓練,方法如下:身體仰臥,閉上眼睛,緩慢開始深度呼吸。當腹部吸氣時,想象氣體向上到達頭頂,呼氣時腹部儘量放鬆,想象氣體從頭頂順流而下,經背部到達腳底,使全身肌肉放鬆。每次訓練反覆進行5-15分鐘爲宜。如環境不允許,患者也可取坐位,背靠椅背,將兩手放於胸前做深呼吸。
2、面部表情訓練
帕金森病患者的典型特徵即面具臉,主要由面部肌肉僵硬導致。患者經常做面部動作訓練有助於自然表情的恢復,如皺眉動作,患者可經常用力皺眉,然後展眉,如此反覆;鼓腮訓練,先用力將腮部鼓起,然後儘量回收吸入;露齒吹哨訓練,患者先儘量將牙齒露出,然後做吹口哨的動作訓練。
3、頭頸部的運動
帕金森病患者的頸部經常呈前傾的僵硬狀態,如果不經常進行頭頸部運動,很容易導致前傾姿勢加重,嚴重的甚至引發駝背。患者進行頭頸部運動時,先將頭向後仰,雙眼注視天花板約5秒鐘後,將頭低下,使下頜儘量觸及胸部,然後將頭面部向右轉動,眼睛隨之向右注視5秒鐘,再以同樣的動作向左轉動。
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