飯後可以吃芒果嗎
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芒果的營養很豐富,但是吃它的時候要有所注意,在飯前吃或者飯後一個小時後纔可以吃。而且吃芒果後,不可以吃海鮮、菠蘿、大蒜,如果有溼疹、婦科疾病的人應該少吃或者不吃,以免加重病情。
芒果因其果肉細膩,風味獨特,深受人們喜愛,而且它所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的,孩子大人都喜歡吃。那麼飯後可以吃芒果嗎?大家通過下文來尋找答案吧。
吃芒果時的注意事項
1、芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟。飯前半小時和飯後一個小時可以吃芒果,如果是飽飯後,可以適當延長時間,但是注意不要在空腹的狀態下吃。
2、不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,容易引起發黃病。
3、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。
4、皮膚病如溼疹、瘡瘍流膿的人,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等的人,都是體質帶溼的,再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。
5、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者也要避免進食,以免令喉頭癢。而哮喘患者,亦應遵照醫囑戒吃。
6、芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,這多是致敏原因。而且多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟。
7、芒果它能止咳化痰,還能預防便祕。芒果不能和海鮮在一起吃這樣會不容易消化,嚴重的話還會引起過敏。還有芒果也不能和菠蘿吃,這樣也會出現過敏的現象。
吃芒果的方法
1、將芒果外皮擦一下,平放,取刀順核平剖爲二,剜掉核。
2、取一把小勺子,象吃布丁一樣。
3、大芒果的吃法,用刀順着果核,從中間剖開,用刀在果肉處橫豎各劃幾刀,象切豆腐那樣。
4、用力把果皮外翻,一個個小方格的果肉就矗立着等品嚐了。非常方便,幾乎不髒手。一個小刀就可以輕鬆搞定了。
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