上臂粗是什麼經絡堵了
本文已影響1.25W人
本文已影響1.25W人
上臂粗應該是三焦經不通導致的,手臂兩側的三焦經一共有46個穴位,想要瘦上臂,可以對這些穴位進行按摩;也可以適當的喝一些薄荷茶,或者採取藥物溫敷、三線放鬆等方法舒筋通絡,讓手臂儘快瘦下來。
上臂粗就是所謂的蝴蝶臂,雖然手臂上的肉軟軟的,但是很難減下來,在夏天穿無袖的衣服時,會顯得特別難看。中醫認爲手臂粗是經絡不通、氣血不足引起的,想要更好的瘦手臂,需要疏經通絡,那麼手臂粗是什麼經絡堵了呢?
一、手臂粗是什麼經絡堵了
中醫認爲,手臂粗應該是三焦經不通導致的,手臂兩側的三焦經一共包括46個穴位,有關中穴、液門穴、陽池穴、尺骨穴、橈骨穴、外關穴、直溝穴、三陽絡穴、天井穴、肩頸穴、大椎穴、縱膈中穴等穴位,對這些穴位進行按摩,疏經絡疏通後,可以讓粗壯的手臂瘦下來。
二、手臂經絡不通怎麼辦
1.穴位按摩
因爲上臂粗主要是因爲三焦經不通導致的,如果想要瘦手臂,可以對三焦經上的各個穴位進行按摩,起到舒經通絡的作用,就可以讓手臂儘快的瘦下來。
2.薄荷茶
用幹薄荷葉和綠茶一起放到杯子中,用沸水沖泡,等到茶水稍微涼一些後,把殘渣去除,加入少量的冰糖攪拌均勻飲用,可以起到健胃、通絡的功效,經絡不通導致手臂粗時,適量的喝一些這種茶可以瘦手臂。但是薄荷性涼,不可以長時間服用,以免引起腹瀉等不適症狀。
3.藥物溫敷
通過外敷瘦手臂藥膏的方法也能疏通經絡,促進氣血的運行,如果能進行溫敷,疏通經絡的效果會更好,更有利於瘦手臂。
4.三線放鬆
經絡不通導致上臂粗壯時,可以平臥在牀上進行三線放鬆,第1條線就是從頭頂開始,依次是頭兩側、頸部兩側、兩肩、兩上臂、肘關節、兩手,對這條線進行放鬆,意念保持在中指端;第2條線依次是面部、頸部、胸部、腹部、兩胯、兩膝部、兩腳、兩足背和十個腳趾,意念要放在腳趾部;第3條線依次是後腦部、枕部、兩小腿後部、兩腳跟、兩腳底,意念放在腳心的涌泉穴上,堅持三線放鬆,有助於舒筋通絡。
手臂上的肉怎麼瘦
噎着了胃上面堵怎麼辦
手臂拜拜肉是什麼
什麼症狀是輸卵管堵了
嬰兒手臂上長了大疙瘩怎麼辦
背部疏通經絡有什麼用
產後手臂粗大怎麼辦 產後怎麼瘦手臂效果好
賀燦陽房子塌了是什麼意思 網絡上面房子塌了是什麼梗
嬰兒手臂上起了個膿包怎麼回事
背上毛孔粗大是什麼原因
絲瓜絡是什麼
經絡堵塞怎麼疏通最快最好 經絡堵塞是什麼原因引起的
手臂避孕環怎麼上
手臂變粗的最快的方法
【胳膊粗是什麼原因】手臂粗的原因 手臂粗是什麼原因
曲池是哪條經絡
寶寶兩個月臉上很粗糙是什麼
手臂毛孔堵塞長痘怎麼辦
輕微奶堵了是什麼症狀
網絡地板是什麼
左臂小臂內側的疼痛是什麼?
嬰兒手臂上長了大疙瘩怎麼辦呢
手臂上長小疙瘩是怎麼回事
嬰兒臉上很粗糙是什麼
晚上睡覺什麼表現是血管堵塞了 血管堵塞對身體有什麼危害
什麼是手臂吸脂術
新生兒臂叢神經損傷是什麼
手臂粗可以打溶脂針嗎
臂叢神經損傷吃什麼藥 臂叢神經痛用什麼藥緩解
中醫的經絡是不是西醫的神經