山楂葉茶的功效與作用
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健胃消食、活血化瘀、美容養顏
山楂葉茶是用薔薇科植物山裏紅或山楂的葉子,去除雜質、晾乾後製成的,可以泡茶飲用,也可以入藥。山楂葉茶味酸、性平,歸肝經,經常飲用可起到健胃消食、活血化瘀、美容養顏、降脂降壓等作用。1、健胃消食:山楂葉茶味酸,可促進唾液和消化液分泌,加快胃腸蠕動,幫助食物消化吸收。食用油膩食物後喝山楂葉茶,可起到解油膩的作用,所以有腹脹、消化不良等症狀時,可通過喝山楂葉茶健胃消食,緩解不適。2、活血化瘀:飲用山楂葉茶後可加快血液流動速度,促進血液循環,當出現氣滯血瘀、跌打損傷等問題時可喝山楂葉茶調理。3、美容養顏:因山楂葉茶中含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、黃酮類物質,可美白祛斑、抗氧化、清除體內自由基,常飲山楂葉茶可延緩衰老、美容養顏。4、降壓降脂:飲用山楂葉茶可擴張血管,增加血管的彈性,加速血液流通,不僅能降低血液中的膽固醇,還可調節血壓,比較適合高血壓、高血脂患者飲用。
氣滯血瘀、胸悶憋氣、眩暈耳鳴、高血脂症、高血壓、消化不良、跌打損傷者
孕婦、脾胃虛弱者
「無特殊同食禁忌」
泡水喝
取適量的山楂葉茶放入杯中,加入沸水沖泡,悶蓋五分鐘左右即可飲用。
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