腎虛水腫的症狀有哪些
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腎虛是現在特別常見的一個病症,腎虛可以引起很多身體的不適,分爲腎陽虛和腎陰虛兩種,這兩種的病症都是不一樣的,腎陰虛可能會引起腰痠,四肢發冷畏寒的病症,腎陽虛則會引起盜汗虛汗還有頭暈的現象。
腎虛的症狀:
①變胖 :食量並沒有增大,生活也一切如常,可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時,效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起,但事實卻是,你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛,這個你是不得不承認的。
②脫髮增多:你是否曾經擁有一頭人見人愛的烏黑長髮,可是在最近它是否漸漸乾枯稀疏並且失去光澤?最好的洗髮護髮用品,一星期一次的專業護理,挽救不了你頭頂的尷尬局面。
③眼瞼浮腫 :在早晨起牀時,眼睛乾澀,或許你會認爲是前一天在電腦前工作太久的緣故,且慢,仔細觀察一下,你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心,這些可是腎虛的信號呀,說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素,功能正在減退中。
④性慾冷淡 :三十出頭的年紀本該是如狼似虎,你卻成了廟裏的尼姑,腎虛可能就是罪魁。
⑤更年期提前騷擾:潮紅、盜汗、月經週期拖後,情緒波動等,這些更年期症狀如果找上了30歲的你,就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認爲虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
患有腎虛的人,一定要注意不能夠暴飲暴食,而且要在日常的生活當中保持良好的飲食習慣和作息,腎虛的患者可以進行適當的運動,有了適當的運動,可以增強人體的的抵抗力,從而緩解腎虛的情況。
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