鼻子幹怎麼辦
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
鼻子乾的處理方法是,可以採用往鼻孔裏滴幾滴香油、熱水薰臉、小口喝水、多吃富含維生素的水果蔬菜、按摩鼻子、飲食調理很關鍵等,這些方法都可以處理鼻子乾的情況,所以鼻子幹也不用太過擔憂。
鼻腔乾燥,首先要考慮的是空氣乾燥引起的,另外注意是不是乾燥性鼻炎引起的,需要看醫生檢查確定,平時多吃水果蔬菜、多喝白開水,出門戴口罩,不能吃辛辣刺激性食物和吸菸喝酒,如果是乾燥性鼻炎積極對症治療,那麼鼻子幹怎麼辦?
1、鼻孔裏滴幾滴香油
要滴在鼻孔裏的內側,香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔裏的溼潤度,過一會兒鼻子就會舒服很多了。
2、熱水薰臉
在出現這種情況的時候,我們可以通過喝熱水的方法,因爲熱水在杯子裏面的時候,會形成熱氣,所以在這個時候,我們就可以通過這個方法,來進行有效的緩解,讓水蒸氣薰一薰鼻腔,並對着杯口,做深呼吸,2分鐘左右。
3、小口喝水
在喝水的時候,我們可以小口小口的喝,不要喝的太多,否則身體無法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然間下起大雨一樣,尤其是循環差、經絡容易阻滯的人,反而會引起身體局部“鬧水災”,也就是水腫。
4、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜
蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜,能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子乾燥的症狀。
5、按摩鼻子
經過上述治療鼻子乾燥減輕後,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子乾燥的情況。
6、飲食調理很關鍵
如肺經熱盛型者,可用豆腐石膏湯、藕汁蜜糖露、紫菜白蘿蔔湯等;肝火上逆型者,可用藕節西瓜粥、枝子菊花茅根粥、空心菜白蘿蔔蜂蜜露等。肝腎陰虛型者,可用生地稻草根黑豆煎、生地山茱萸肉粥、花生衣煎、豬蹄黑棗湯等。
在冬季,人體攝取的維生素C較少些,故而注意補充一定量的維生素C,對於預防鼻出血是有好處的。對於易發生鼻出血的患者,可在日常飲食中,增加一些對治療有益的食物。
孕期鼻子乾燥有血絲怎麼辦
太乾燥流鼻血怎麼辦
鼻子流鼻水怎麼辦
鼻子乾燥怎麼回事 鼻子乾燥怎麼辦
孕婦鼻子乾燥怎麼治
寶寶鼻腔乾燥怎麼辦
孕期鼻孔幹痛怎麼辦
孩子鼻子幹癢怎麼回事
寶寶鼻孔乾燥怎麼辦
嬰兒鼻子乾燥出血怎麼辦
【寶寶鼻子乾燥怎麼辦】幼兒鼻子發乾怎麼辦 小兒鼻子乾燥怎麼辦
孕婦吹空調鼻子乾燥怎麼辦
四歲寶寶鼻腔乾燥有幹鼻屎怎麼辦
寶寶鼻塞乾咳怎麼辦
孕婦口乾舌燥鼻子不通氣怎麼辦
孩子鼻子發乾怎麼回事
懷孕初期鼻子幹癢痛怎麼辦
鼻子有鼻涕怎麼辦
未滿月的寶寶鼻子裏有幹鼻屎怎麼辦
寶寶鼻子幹不通氣怎麼辦
寶寶鼻子乾紅不舒服就哭怎麼辦
感冒鼻幹怎麼辦
鼻子幹怎麼治療
寶寶大便乾燥鼻屎乾燥怎麼辦
鼻子流鼻涕怎麼辦
孕期鼻子乾燥有血怎麼辦
孕婦喉嚨痛鼻子幹痛怎麼辦
鼻子有鼻屎怎麼辦
鼻子鼻涕多怎麼辦
鼻子很乾怎麼回事