肺氣腫運動注意事項
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肺氣腫患者可採服氧氣治療和正壓呼吸治療,還應當注意減少支氣管痙攣,改善肺循環,由於肺氣腫是一個慢性疾病,所以治療起來比較費時費力,鑑於肺氣腫的一些危害,我們日常生活中也要積極的對待,增強體質,肺氣腫運動注意事項有哪些?
1、堅持急行、上樓梯、慢跑、爬山、太極拳、廣播操等運動,應鼓勵患者多在戶外新鮮空氣中做各種力所能及的活動。肢體運動療法:老年慢性支氣管炎的運動方法主要包括防感冒按摩,冷水鍛鍊、呼吸訓練。
2、多走動、鍛鍊可以增加身體的耐受力,經常在空氣新鮮的地方做適度運動,有益於身體的恢復。也可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。
3、肺氣腫在早期進行運動療法,效果比較顯著。早期肺氣腫的病變和症狀比較輕,體能分類多爲一、二級,即日常生活和普通簡單活動還能勝任,只是步行耐力差,爬山或上樓梯感到氣短。
綜上所述:在這一階段進行訓練比較有效,可預防病變繼續發展。體能在三、四級的肺氣腫患者如謹慎、系統地進行訓練,也能在一定程度上改善症狀,增進體能。因此,只要沒有禁忌症,肺氣腫患者都應進行一定的運動訓練。
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