中醫壯陽方子

人要想在性生活中持續不斷讓自己保持最佳狀態，最好的方法還是食療，生活中就有很多補腎強腰的食材，很多的中醫中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。

現代社會當中，男性的腎提前衰老似乎成了一種社會的普遍現象，爲了補腎壯陽，男人們不知道買了多少保健品，其實現在社會的男性壯陽物品遠遠沒有我們中醫方子裏面的東西有效，中醫壯陽的房子有很多，那麼具體的都有哪些呢？
　　1、枸杞人蔘酒：功效：大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用於腰膝痠痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等症。
　　2、中醫補腎壯陽藥：成效：補益強身，養生防病。適用於血虛精虧，面色不華，經常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常飲能改善老年人免疫功用，加強抗病才能，延緩衰老。
　　3、補腎強腰藥酒：功效：補腎壯陽強身。
　　4、補腎生精酒：功效：補腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。適應範圍：用於陽痿、精子減少症、精子成活率低，腰膝痠軟，四肢無力，耳鳴、眼花等。注意事項：感冒發熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸溼熱者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可飲用過多。
　　5.枸杞羊腎粥：準備好20克枸杞葉子，還有半兩羊肉，一個羊腎，另外加上100克粳米還有兩個蔥白。材料準備好之後，先將材料都處理一下，把羊腎洗乾淨切碎，還有枸杞葉要煮一碗汁。材料處理完了之後，將這些東西混合起來煮粥就行了。
　　6. 按摩丹田：丹田是我們人體經脈的中心，也是人體黃金切割線的中心。丹田在肚臍下方，距離中線約兩寸，每天先將手搓熱，然後用掌心覆蓋住丹田的位置，緩慢的摩擦，摩擦的時候要順着大腸的方向做圓周運動，不過這個方法需要長時間的堅持。