慢性胃炎的日常護理
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患有這個慢性胃炎的話,對生活上面的飲食要求也是很高的,因爲食物都是回到胃部的,所以食物如果不適合患者食用的話就會有異常的反應出現了。我要分享的就是慢性胃炎吃什麼比較好。
經驗:首先我們要考慮到胃部的脆弱程度,因爲患上這個疾病之後,對胃部的粘膜影響是很大的。所以應該避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,食物宜清淡軟爛。
還有就是要說營養上面的問題了,換這個疾病的患者不需要去大補的,只要補充好需要的營養就可以了。可以選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥。
還有就是關於飲食上面的時間安排了,有些人患上這個疾病的話還是三餐不定,這樣是很不好的。飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。注意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食。
注意事項:如果患者身體還可以的話,就應該去做一些運動。
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