止嘔吐按摩方法

在生活中有不少的人都會出現嘔吐的現象，而這種現象可能就是因爲消化不良而導致的，爲了有效的治療嘔吐可以選擇按摩的方法，比如說按摩內關穴或者是用手指按壓，其實要想止嘔吐，有很多不同的方法，比如說選擇冷水敷也是比較不錯的。

在生活中嘔吐本來就是一種比較常見的現象，這可能是因爲飲食不正確或者是消化不良而導致的，這類現象的出現都有可能會引發嘔吐，對孩子的健康也會造成一定的影響，那麼要想有效的指出，我們可以通過按摩的方法，止嘔吐按摩方法有哪些呢？
　　一、止嘔吐按摩方法
　　1、按摩內關穴
　　內關穴：爲厥陰心包經，前臂掌2寸，腕橫紋中點，位於橈屈腕肌腱與掌長肌腱之間。推拿內關穴有減輕不良反應、緩解嘔吐的作用。對暈車、暈船、胃腸道疾病、妊娠反應、高原反應等引起的噁心嘔吐有很好的效果，按壓內關穴時採用連續按壓或緩慢按壓揉揉法。此外，按摩內關穴還具有安神、調氣、止痛的作用。它能緩解冠心病和高血壓引起的心悸、胸悶和胸痛。
　　2、刺激觸覺
　　刺激觸覺能夠有效的達到緩解的效果，分散噁心嘔吐的現象，實際上我們可以握緊自己的拳頭，然後試着擠壓一下手臂，然後輕拍自己的大腿，在這種過程中也可以有效的達到緩解的一種作用，不容易會出現明顯的嘔吐現象。
　　3、用手指按壓
　　手指壓力利用身體的壓力點來幫助緩解疼痛。當嘔吐或噁心發生時，加壓者通常以手腕上的壓力爲目標，手掌向上，將拇指輕輕放在手腕中間，開始輕輕按摩。就能有效的達到緩解的一種效果，雙手合十，互相擠壓，也可以有效的減少刺激。
　　二、止嘔吐該怎麼做
　　把冷溼布放在前額或脖子後面，特別是當你感到隱隱頭痛或突然發燒時，這種方法可能有助於防止嘔吐。另外也可以到室外呼吸新鮮空氣，在庭院或人行道上行走，但不要走得太遠。呼吸比平時更多的空氣，然後像平時一樣呼氣，新鮮空氣可以舒緩肺部和身體。