口罩防悶神器靠譜嗎 戴口罩悶熱不舒服有辦法緩解嗎
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夏天戴口罩會感覺到很悶熱,非常不適,在網上也有一些所謂口罩防悶的神器,其實並不推薦使用,會使防護效果降低,戴口罩悶熱不舒服有辦法緩解嗎?下面本站小編就帶來介紹。
在某電商平臺輸入“口罩防悶神器”,馬上找到上百家店鋪,5個裝大約10元-20元不等,多家店鋪月銷量過千。仔細看內容,發現所謂的“防悶神器”,其實是製作成口罩形狀的內託支架,使用時將它固定在口罩內側,戴上後,口罩便不全貼合着臉,據說可以緩解口罩捂臉的悶熱感。
口罩“防悶神器”靠譜嗎?
對此,廣東疾控表示,不建議使用這種口罩“防悶神器”。口罩是預防新冠病毒感染的重要防線,在口罩里加一個支架,會影響到口罩的密合性,讓防護效果大打折扣,也就達不到防護細菌和病毒的預期作用。
戴口罩,“悶熱,纔是戴好了的正常表現;不悶熱,大概率是沒戴好。”上海市疾病預防控制中心傳染病防治所消毒科專家張玉成表示,戴着悶熱和防護好確實難以兩全其美。
要想口罩充分發揮作用,有兩點必不可少:
一是要與面部貼合,形成相對密閉的空間,儘量保證不漏氣;
二是要確保空氣經過過濾。這樣一來,呼吸自然比較費力。這也就是悶熱的原因之一。
目前常見的口罩按照防護能力從低到高依次是一次性醫用口罩、醫用外科口罩、KN95口罩(防顆粒物口罩)和醫用防護口罩。隨着口罩防護能力的升高,空氣通過口罩的“門檻”就越高,呼吸阻力也在不斷加大。
悶熱的原因之二是,當環境溫度較高時,呼出氣體的熱量無法及時散去,就像一個糟糕的交通堵塞,應該疏散的車輛無法離去,反而使堵塞越來越厲害。熱量和水汽停留在口鼻部,自然會覺得又悶又熱。甚至溫度相對更高時,就連吸氣都會覺得悶熱。
不想戴?除非在人少、陰涼處
那麼,如何解決悶熱的問題呢?張玉成表示:“要牢記‘防護第一,舒適第二’的原則,畢竟跟命比起來,悶熱一點也不算什麼。”
不過也有變通的方法,比如以下兩種:
無防護需要時,無需佩戴口罩在家中、室外、私家車內、室內通風良好且人員較少等情況下,可不佩戴口罩。特別是在夏天室外,與他人保持足夠遠的社交距離,一般無需佩戴口罩。
有防護需要時,創造舒適條件公交、地鐵、醫院、室內公共場所,一般都會有空調、風扇,可以有效降低溫度,緩解悶熱。而在人羣擁擠的集市、景區等場所,可利用手持小風扇、陰涼處緩解悶熱。
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