酵素浴能減肥嗎 酵素浴有什麼危害
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吃酵素減肥的說法相信不少人聽說過,最近又興起了一種活埋式酵素浴的養生項目,宣傳稱有減肥排毒等功效,那麼,酵素浴能減肥嗎?酵素浴有什麼危害?下面本站小編就帶來介紹。
近期,一種名爲“酵素浴”的養生項目正在興起,商家宣傳稱,酵素浴具有減肥、祛溼、排毒、美白等效果。
酵素浴需要顧客更換薄薄的一次性浴衣,然後將頭部以下的整個身體“埋”入一大盆土狀物中,因此也被網友戲稱爲“活埋式”養生。這些土狀物被稱爲“營養粉”,能夠發熱,溫度可達60攝氏度以上。
那麼,真的可以減肥嗎
酵素它其實這個詞最早是相當於是日語裏的酶意思,等於有活性,然後起催化作用,類似這樣的東西。因爲本身我們皮膚是有屏障功能的,你也不能說靠這個機制經過皮膚去吸收什麼營養之類的。幹(埋)的我覺得肯定是沒什麼用處,這東西也吸收不了的。
即使吸收不了營養,那麼是否可以通過酵素作用於身體,消耗卡路里,起到減肥作用呢?
其實這是偷換概念,本身這些酶在人體內的機制,比如說酵素有像蛋白酶或者是一些脂肪酶之類的,它確實在人體內,胃裏或者在腸道中,它可以把這些食物給分解掉。但是實際上,首先你外用這個東西並不等於在人體內的機制,其次就算你把它分解掉,人體還是有很強的吸收能力的。所以你就算是口服一些真的有效的有活性的酶的話,也起不到減肥的作用。
即使沒有神奇的功效,“酵素浴”是否至少能夠通過發熱,放鬆身心呢?醫生提示,還要小心高溫對皮膚可能帶來的傷害。
它全身地使用,然後它有一些比如說私密部位,每個地方的皮膚的厚度是不一樣的,有的地方可能接觸上會不會灼傷?比如說腋窩、腹股溝,這些地方可能都會容易灼傷。
有一些酵素浴是裸泡的,有一些是穿着商家準備的一次性衣物。那個衣服從材質看是塑料的,類似一次性雨衣,你穿着這個躺在很熱的地方,汗液會一直黏附在皮膚上散不出去,對皮膚沒什麼好處,可能燜痘,敏感的人可能起疹。而裸泡的話,汗液把你周圍的這些乾粉末狀的東西粘在身上,也可能誘發皮炎什麼的。
埋到脖子只露出頭的做法,呼吸功能不太好的人可能感到呼吸困難,起身時可能有眩暈感。
「酵素浴」它帶來的效果可能主要是熱量讓你血液循環加快的緣故,確實能讓你出汗(並不是出汗了就代表就對身體好)。如果你喜歡這樣的感覺不如泡個熱水澡,至於「酵素浴」,還是……省點錢吧。
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